甘油三脂偏高严重吗

安神养生新闻网导读:甘油三脂偏高严重吗?甘油三酯是血液中的一种成分。这种成分正常环境下会对峙一个相对稳固的程度,偏高的话会出现健康成就。那么甘油三脂偏高严重吗?下面一路来了解下。

文章目录

一、甘油三脂偏高严重吗
二、甘油三脂偏高要做什么检查
三、甘油三脂偏高怎么办

甘油三脂偏高严重吗

1、甘油三脂偏高严重吗

甘油三酯高容易构成“血稠”,在血管壁上沉积,渐渐构成小斑块,而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度,使血管内径变小,血流变慢,从而加快堵塞血管的过程,严重时血流中断。阻塞物脱落还能构成血栓,对人体的损伤都是很严重的。发生在心脏可引起冠心病、心梗;在大脑可引起脑卒中、中风;在眼底会引起视力下降,失明;发生在下肢会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。别的,甘油三酯高的危害还包含引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆,致使男性性功效障碍,加重肝炎等。甘油三脂偏高严重吗

2、甘油三脂偏高有什么症状

轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高。一样平常的高血脂的症状多数表示为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、会有胸闷和心悸的症状,有的患者血脂高但是没有症状,常常是在体检化验的时候才会发现血脂高,另外,血脂高常常伴跟着体重超重与肥胖症状。高血脂现厥被出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等现丶病,并出现相应症状。

3、甘油三脂偏高的原因

对付甘油三酯偏高的原因,临床上常见的有两种,可分为原发性和继发性。原发性甘油三酯偏高的原因常见于遗传。继发性甘油三酯偏高的原因常见于疾病和不良生活习惯,如肝病、肝功效衰竭、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功效减退、透析、胆道阻塞,和饮食、烟酒等。

甘油三脂偏高要做什么检查

1、血脂四项检查:检查高血脂最重要的办法便是血脂四项,包含甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。如果总胆固醇在3-5.2mmol/L属于正常;高于6.2mmol/L便是高血脂了;在5.2~6.2mmol/L为临界高血脂甘油三酯只要在1.7mmol/L如下就为正常;高于2.3mmol/L就为高血脂;在1.7~2.3mmol/L之间为临界状况。高密度脂蛋白胆固醇要高于1.04mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇要低于3.12mmol/L,否则就不正常。甘油三脂偏高严重吗

2、脂蛋白检查:脂蛋白检查也是血脂一种检查办法,颠末过程测定HDL和LDL的值来判断的高血脂的可能性,与测定总胆因醇的意义同样重要这项检查能阐收回一小一心血管疾病和死亡率的高低,还能起到预防粥样动脉硬化的感化。

甘油三脂偏高怎么办

1、注意炊事营养正当搭配

甘油三酯高的人,天天摄入奶妓衔应占全天总热量的65%,即主食量全天应节制在4-6两之内。脂肪应占全天总热量的20%,炒菜油天天不超过25克,摄入的肉类约2两阁下。蛋白质应占全天总热量的15%,一袋奶、一颗鸡蛋、1-2两豆制品即可称心必要,不宜食用过量。甘油三脂偏高严重吗

2、迈开腿积极锻炼

适当的体育锻炼不只能增长身体热能的消耗,另有利于甘油三酯的分解,低落甘油三程度。因此甘油三高的人平时要抽出一定的光阴停止锻炼,要注意的是,每次锻炼的时长应大于30分钟,每周大概运动5次阁下,如许能力到达降甘油三酯的偏向。锻炼的项目可以或许或许是游泳、慢步走、慢跑、瑜伽、太极等有氧运动。

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